LIBROS

Escrito por Stan Rodski, neurocientífico cognitivo, este libro nos comparte la extraordinaria ciencia que hay detrás de cómo los hobbies cotidianos te ayudan a relajarte, a trabajar más eficientemente y a llevar una vida más saludable.
Incluye ejercicios para practicar.

214 páginas
Tapa blanda

Descubra más de 70 recetas deliciosas que equilibrarán sus hormonas de forma natural.

Este libro explica cómo el desequilibrio entre ciertas hormonas, como la serotonina, la dopamina, la leptina y las hormonas adrenales, puede aumentar su apetito y producirle ataques de hambre repentinos que pueden causar que el cuerpo reduzca su proceso natural de quemar grasas.

Olvídese de las dietas que le dejan hambriento, depresivo y que le hacen adoptar malos hábitos alimentarios. 

La autora le guiará a sentirse bien mientras disfruta de apetitosas comidas repletas de ingredientes que favorecen el equilibrio hormonal.

Empiece por completar el cuestionario para identificar qué hormonas debe equilibrar, luego siga una dieta de 14 días y observe cómo va perdiendo peso. 

PÁGINAS: 160

Editorial Blume

Todos necesitamos reírnos más.
La risa genera una avalancha de endorfinas que hace que nos sintamos eufóricos, relajados y libres de estrés.
Las técnicas para practicar la risa que se incluyen en este libro harán que le resulte más fácil reírse a través de una serie de ejercicios de calentamiento seguidos por distintas actividades diseñadas para provocar las carcajadas.

Páginas: 144

DESCUBRE LOS BENEFICIOS PARA PASAR CIERTO TIEMPO EN ALTITUD PARA LA SALUD Y EL BIENESTAR

Autor: Ned Morgan

Cómo trabajar con los ángeles de luz para obtener guía, consuelo y curación
Autor: Elizabeth Clare Prophet

Suzanne Powell
Número de páginas:168


Encuadernación:Tapa blanda con solapas

La guía completa de tratamientos seguros y naturales para controlar el dolor, la inflamación y otras dolencias crónicas con Dimetilsulfóxido

Amandha Dawn Vollmer es licenciada en Biotecnología Agrícola por la Universidad de Lethbridge en Alberta, Canadá, y doctora en Naturopatía por la Universidad Canadiense de Medicina Naturópata en Toronto. Además, tiene experiencia como técnico de laboratorio especializada en zootecnia, también cursó estudios de homeopatía a distancia en el Instituto Británico de Homeopatía. Es empresaria y en 2012 fundó Yummy Mummy Emporium & Apothecary. Recolecta hierbas y plantas silvestres, crea fórmulas utilizando el DMSO combinado con otras sustancias, y disfruta preparando lociones, bálsamos medicinales y jabones artesanales. Vive en Ontario, Canadá.

Autor: Amandha Vollmer

La fórmula para perder peso rápidamente y mantenerse

182 páginas

Autor: Carla Nieto

Quédate solo con lo necesario... ¡y encuentra la felicidad!

Autora Hideko Yamashita

Libro di Andreas Ludwig Kalcker.

8a edizione. Casa editrice Voedia